Die perfekte Wahl für Wellness: Sauna vs. Infrarotkabine

Der erste Gedanke ist häufig: Ist eine Sauna oder eine Infrarotkabine besser? Dabei muss man sich eigentlich eine andere Frage stellen: Wofür soll die Sauna bzw. die Infrarotkabine eingesetzt werden? Die Entscheidung zwischen einer Sauna und einer Infrarotkabine hängt nämlich sehr stark von den persönlichen Vorlieben und ebenso den gesundheitlichen Bedürfnissen ab. Traditionelle Saunen bieten dem Eigentümer hohe Temperaturen und Feuchtigkeit, fördern die Durchblutung und Entspannung der Muskeln. Infrarotkabinen bieten dagegen eine sanftere Wärme. Tiefenwärme, die direkt in den Körper eindringt, ohne die Lufttemperatur stark zu erhöhen. Menschen denen der Aufenthalt in einer Sauna zu heiß ist finden in Infrarotkabinen eine ideale Lösung. Wir stellen Ihnen in Beiträgen und Videos einige Saunen und Infrarotkabinen vor.

Sauna oder Infrarotkabine: Der ultimative Vergleich für Ihre Entspannung